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狗蛋是個憨厚善良的小胖子，從小暗戀著青梅竹馬的小翠，可小翠卻嫌他太胖，始終對他不冷不熱。而高大帥氣的宇文一直對小翠展開猛烈追求，讓狗蛋壓力山大。為了贏得小翠的芳心，狗蛋下定決心開始瘋狂減肥，每天跑步、節食，鬧出不少笑話。減肥路上，狗蛋遇到了同樣喜歡小翠的丑妹，丑妹雖然外表不起眼，卻有一顆善良的心。她看出狗蛋的真心，決定幫他追小翠。在丑妹的幫助下，狗蛋不斷嘗試各種奇葩的減肥方法，從跳繩到瑜伽，從節食到喝減肥茶，鬧出無數讓人捧腹的烏龍事件。與此同時，宇文也察覺到狗蛋的威脅，開始暗中使壞，處處刁難狗蛋。一次次的失敗讓狗蛋幾乎想要放棄，但丑妹始終在他身邊鼓勵他。漸漸地，狗蛋發現自己的眼光似乎開始發生變化，而小翠也在經歷一些事情后，重新審視這個一直默默付出的胖男孩。最終，在一場意外的比賽中，狗蛋不僅成功瘦身，更用自己的真誠打動了所有人。他明白了真正的愛情不是靠外表，而是靠一顆真摯的心。而丑妹的默默付出，也讓他重新思考什么是真正的幸福。